• Allmänt

    Nu eller aldrig

    Jag måste verkligen lyckas med att gå ned i vikt denna gång och hålla den. Sen operationen har jag gått upp ca 4 kg… vilket inte är bra. Mitt BMI ligger på fetma och det är INTE ok oavsett om BMI inte alltid stämmer på alla människor. Hälsomässigt är det inte okej. Sen är det ju så att jag inte vill vara stor och jag var ju på G med massa träning mm men sen kom operationen och jag tröståt. Så nu har jag börjat lägga om kosten. Tidigare har jag kört med LCHF och det har fungerat bra men så fort jag slutar så lägger jag på mig några…

  • Allmänt

    Dag 3

    Några är på dag 5 i sin nya omgång av HGD 2.5 men jag började med min MGH i måndags och kommer hålla på till julafton för att inte tappa fokus allt för tidigt innan jul. Detta ger ett total av 112 dagar. Vilket jag tror är en bra tidsperiod för att komma in i en annan livssituation än den jag har idag. Jag vill så gärna kunna leva ett balanserat lite, ett liv där jag kan äta och dricka det jag vill utan att gå upp i vikt. Nästa steg är att skaffa en kalender som jag kan skriva lite i som en lite dagbok för att hålla kolla…

  • Allmänt,  Shopping

    Vågen imorse…

    …visade 81,9 kg vilket innebär en minskning av 1,1 kg sen i måndags. Det är den dagen som jag startade MGH. När jag kikar på mig själv i spegeln ser jag en stor tjej med gigantiska bröst. Dessa bröst är med fiender än vänner för mig då de alltid varit till besvär på det ena eller andra sättet. När de som mest besvärar är när jag rider eftersom att de studsar en hel del och detta trots att jag har införskaffat en otroligt grym sport-BH. Jag kan verkligen rekommendera den men vet dock inte vart den säljs här i Sverige då jag köpte min på Bravissimo i Cambridge (det går att…

  • Allmänt

    MGH – Min Grymma Höst

    Några utav oss som kört HGD under våren startat egna små projekt och detta är mitt bidrag till mig själv. Jag har under denna höst flertalet mål. Dessa mål är för att jag ska må bättre och känna mig mer nöjd med vardagen. Första målet: Denna höst ska jag lägga fokus på att få en jämn balans i min kost. En kost som jag förhoppningsvis senare kan fortsätta äta. Detta för att jag just inte vill banta efter en specifik diet, exempelvis LCHF även om den fungerar. För att nå detta har jag småmål. Minska storleken på portionerna Äta oftare även på helgerna Inget förbud mot något Andra målet: Här är…