Jag har kommit in i ett stadie där jag funderar på vilka man ska ha som vänner på Facebook. Ett tag hade jag nästan 400 och jag umgås ju inte med 400 personer. Visst är det kul att ha kontakt med gamla skolkamrater, kompisar och stallvänner. Men vill jag verkligen ha alla dom som mina vänner på FB.

Vissa personer jag umgåtts med kan jag möta på stan och knappt prata. Vissa säger knappt ens hej och varför ska man ha dom på fejjan? För att försöka läsa allt som händer i alla liv? Eller för att jag bara är nyfiken? Urs… det tåls att fundera på.

En vän/kollega rensade en dag bort massa utav hennes FB “vänner” och slutade på en lista under 100 personer.

Om jag nu skulle rensa bort många så kommer ju nästa tankar. Blir dom sura?

Näe, detta tåls att tänka på. Hur funderar ni på detta?

Alltså nu har vi blivit lite bortskämda med vår och så kommer årets första stora bakslag… inte kul alls och lagom till påsken. Visserligen är det bra för de som ska åka skidor men inte för oss som vill ha sol och värme.

Alltså det är ju så skönt att cykla till jobbet. Man är pigg i benen, man vaknar av det och man får ett lyckorus i kroppen när man kommit fram. Dagens cykling gick väldigt lätt kändes det som och jaa det gjorde för när jag stannade Runkeeper så cyklade jag hit i rekordfart. Det snabbaste passet någonsin sen jag började cykla till jobbet i augusti.

Tyvärr är väl sen hemresan jobbig trots att det tidigare alltid varit den som gått snabbast.

Ha nu en trevlig dag.

Nu är vi redan inne på dag sex gällande 100 GD, Jag vägde och mätte mig igår och här kommer vikt och mått. Det som anges är själva minskningen.

Vikt 0,6


Hals 0
Höger arm 0
Vänster arm 0
Bröst 1
Midja 1
Stuss 0,5
Höger lår 1
Vänster lår 0,5
Höger knä 0,5
Vänster knä 0,5
Höger vad 0
Vänster vad 0


Totalt mått 5

Det går åt rätt håll även om jag önskat att det gick lite snabbare. Fast kroppen mår ju bäst av att gå ned lite i taget.

Äntligen har jag kunnat cykla till jobbet. Solen sken, det var inte för kallt, cykelvägen var sopat och det blåste inte. Jag kunde inte fått en bättre start. Jag tyckte jag cyklade långsamt men var otroligt nöjd med att cykla på drygt 30 minuter… jag förväntade mig att cykla på kanske 40 minuter så det var ett stort plus i kanten.

Ha en bra dag!

Jag testade denna Matkalkyl idag efter ett tips i 100 GD. Jag räknade ut att jag ska käka 1333 kcal enligt nedan tabell.

Dock försöker jag sikta på ca 1200 kcal för att hålla ned energiintaget lite. Överstiger jag det så är det inte hela världen men överstiger jag 1400 kcal så är det inte ok. Jag ska nå mina -7 kg på dessa hundra dagar och därmed pasta… eller var det basta.

Det blev andra passet i att kunna springa i 30 minuter.

  • 5 minuter, 6 km/h
  • 1 minut, 10 km/h
  • 5 minuter, 6 km/h
  • 1 minut, 10 km/h
  • 3 minuter 6 km/h

Sen lite dans till Dirty Dancing.

Nu sitter jag mest och lyssnar på gamla goa låtar.