Browsed by
Etikett: LCHF

LCHF, vecka 1

LCHF, vecka 1

Comments 4 kommentarer

Jag har som nämt i min blogg fallit ur HGD och faktiskt ökat i vikt trots att jag tränar mer osv… och nej det är inte muskler för jag styrketränar inte. Nu förra måndagen vägde jag +1,7 sen starten och fick nog, inte för att jag faktiskt måste klara mitt alla mål med HGD men jag blir så besviken att jag låtit mig själv bli stor redan från början och ännu mer nu när vågen ökar när den ska minska….

Läs mer Läs mer

LCHF

LCHF

Comments 2 kommentarer

Nu har jag tagit nya tag i att försöka gå ned i vikt ordentligt eftersom att det inte gått som jag velat. I höstas gick det otroligt bra och nu ska jag försöka igen. Det är ganska gott men självklart saknar man en hel del. Jag kör inte den hårdaste varianten för jag dricker mjölk varje dag, annars kommer jag att strunta i det på en gång. Det som märks mest är att jag efter varje måltid blir grymt sugen på…

Läs mer Läs mer