I söndags cyklade jag min första träningsrunda. Det var ett varv på 31 km ungefär. Det är lite kortare en 1/3 av tjejvättern. Jag tror att jag kommer att hålla mig till den sträckan när jag tränar, kanske att jag kommer åka den 2 gånger någon gång i alla fall. Tjejvättern närmar sig med stormasteg och en endast 25 dagar kvar tills jag ska cykla de 100 km i fina Östergötland. Jag ber för fint väder, åtminstone uppehåll i alla…
Det har blivit populärt med SWOT-analyser även gällande träningen så jag tänkte göra en som gäller för just mig. Jag har gjort en enkel SWOT-analys kring mitt springande: Strength (styrka) När jag väl har ett mål tar jag mig dit, till slut. Weakness (svaghet) Jag påbörjar gärna en massa nya saker och men jag har svårt att fullfölja dessa. Opportunity (möjlighet) Jag kommer att känna mig mer självsäker och kommer att trivas bättre när jag blir lättare och hälsosammare. Threat (hot)…