Dagens träning

Dagens träning

Det blev andra passet i att kunna springa i 30 minuter.

  • 5 minuter, 6 km/h
  • 1 minut, 10 km/h
  • 5 minuter, 6 km/h
  • 1 minut, 10 km/h
  • 3 minuter 6 km/h

Sen lite dans till Dirty Dancing.

Nu sitter jag mest och lyssnar på gamla goa låtar.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *