Skyddad: Resultat av HGD
Det finns inget utdrag eftersom det här är ett skyddat inlägg.
Dagens vikt
Det var ingen bra midsommar viktmässigt då jag gick upp i vikt. Jag vägde 79,7 kg och jag var nästan över 80-gränsen igen. Visst vet jag varför jag gick upp men det var inte så kul. Så det blev fokus och idag visade vågen enligt nedan. Nu går det bättre igen.
Skyddad: HGD so far!
Det finns inget utdrag eftersom det här är ett skyddat inlägg.
Vilken dag
Ojojoj. Dagen började med en joggingrunda med grannen. 4,8 km. Det gick ganska bra och jag stannade 4 gånger för att lugna astman men sen joggade jag direkt. Sen blev det stallet och rida Blomman. Det gick bra. Sen dusch och så ställde jag mig på vågen och jag blev sååååå glad. Ha en fortsatt trevlig nationaldag!
Skyddad: Dagens mått
Det finns inget utdrag eftersom det här är ett skyddat inlägg.
Snart dags…
Nu är det inte långt kvar till Tjejvättern. Dessa dagar från anmälningen till det verkliga loppet gick mycket snabbare än jag trodde. Jag förstår heller fortfarande inte vad jag gett mig in på. Jag menar vad var det som fick mig att köpa en plats i loppet? Jo troligen en sporre till att verkligen motionera, komma i bättre form samt att gå ned i vikt. Jag har gått ned kanske 4 kg sen jag bestämde mig och näe det är…
Första delmålet
Wohooooo Rätt sida av det hela.
Så skönt
Japp nu har jag bytt batterier i vågen. Det har ju som sagt inte gått bra på vågen denna vecka. Men innan jag duschade klev jag upp på vågen och detta visade den. Så otroligt skönt… Snart… Snart är jag under det magiska sträcket för första gången på drygt 5 år. Tack och lov för det! Ha en trevlig kväll!
Så besviken…
… på mig själv. Denna vecka gick inte alls som jag planerat med min viktnedgång. Den började bra med -0,3 de första 2 dagarna men sen hände ingenting och idag när det var dags för veckovägning så har jag samma vikt som förra måndagen. Jag är så sjukt besviken över mig själv att jag inte gått ned i vikt. Jag har inte fuskat mer än att jag ätit hemmagjord coleslaw med morötter och ingefära i men det är inte alls…
LCHF, vecka 1
Jag har som nämt i min blogg fallit ur HGD och faktiskt ökat i vikt trots att jag tränar mer osv… och nej det är inte muskler för jag styrketränar inte. Nu förra måndagen vägde jag +1,7 sen starten och fick nog, inte för att jag faktiskt måste klara mitt alla mål med HGD men jag blir så besviken att jag låtit mig själv bli stor redan från början och ännu mer nu när vågen ökar när den ska minska….