Igår gick vårruset av stapeln här i Västerås och jag var med då vi anmälde ett lag från jobbet. Jag stod tillsammans med en kollega och jag skulle jogga när jag orkade och gå när jag inte orkade osv. Vi bestämde att hon skulle springa ifrån när jag tröttnat… men det konstiga var att hon lyckades peppa mig och ge mig små tips så jag joggade alla 5 km. Det har inte hänt alls i mitt 32-åriga liv. Jag har…
En serie som fallit mig i smaken är Rörstrands Swedish Grace. Den är designad med oändlighet. De färger jag vill att vi ska samla på är Ros (rosa) och Äng (grön). Jag vill mer än gärna ha en hel uppsättning av dessa och kan tänka mig att köpa både nytt och begagnat eftersom att det kommer kosta en hel del. Jag vill använda detta porslin i vardagslivet och inte enbart ha som finporslin för vi har redan en uppsättning. Denna…
Jag har som nämt i min blogg fallit ur HGD och faktiskt ökat i vikt trots att jag tränar mer osv… och nej det är inte muskler för jag styrketränar inte. Nu förra måndagen vägde jag +1,7 sen starten och fick nog, inte för att jag faktiskt måste klara mitt alla mål med HGD men jag blir så besviken att jag låtit mig själv bli stor redan från början och ännu mer nu när vågen ökar när den ska minska….
Nu har jag tagit nya tag i att försöka gå ned i vikt ordentligt eftersom att det inte gått som jag velat. I höstas gick det otroligt bra och nu ska jag försöka igen. Det är ganska gott men självklart saknar man en hel del. Jag kör inte den hårdaste varianten för jag dricker mjölk varje dag, annars kommer jag att strunta i det på en gång. Det som märks mest är att jag efter varje måltid blir grymt sugen på…
Igår cyklade jag till jobbet och det var så sjukt drygt att cykla… låren ville inte alls. Det tog strax över 33 minuter, inte alls bra. När jag sen cyklade hem så kändes låren lika trötta, vinden blåste från alla konstiga håll… och när jag stänger av Runkepper så ser jag att jag har cyklat på 27 minuter och 3 sekunder…. REKORD! Efter det var det dags för min träning att kunna löpa 5 km. Vilket var sjukt jobbigt för…
I söndags cyklade jag min första träningsrunda. Det var ett varv på 31 km ungefär. Det är lite kortare en 1/3 av tjejvättern. Jag tror att jag kommer att hålla mig till den sträckan när jag tränar, kanske att jag kommer åka den 2 gånger någon gång i alla fall. Tjejvättern närmar sig med stormasteg och en endast 25 dagar kvar tills jag ska cykla de 100 km i fina Östergötland. Jag ber för fint väder, åtminstone uppehåll i alla…
Det har blivit populärt med SWOT-analyser även gällande träningen så jag tänkte göra en som gäller för just mig. Jag har gjort en enkel SWOT-analys kring mitt springande: Strength (styrka) När jag väl har ett mål tar jag mig dit, till slut. Weakness (svaghet) Jag påbörjar gärna en massa nya saker och men jag har svårt att fullfölja dessa. Opportunity (möjlighet) Jag kommer att känna mig mer självsäker och kommer att trivas bättre när jag blir lättare och hälsosammare. Threat (hot)…
Det finns inget utdrag eftersom det här är ett skyddat inlägg.
Det finns inget utdrag eftersom det här är ett skyddat inlägg.
Jag kikade igenom lite gamla inlägg från Resedagboken och eftersom att de ska stänga ner så kopierade jag lite av det mest väsentliga och såg denna fina berättelse. Åkte är ifrån 11:30 från Liverpol, skulle byta buss i Birminghem (den bussen skulle avgå 15:00), men den var försenad med 40 min. Så jag frågade busschauffören om jag han trodde han skulle hinna och det visste han inte pga trafiken (den buss jag åkte med blev inkallad från ett annat bolag dessutom och…