Gott nytt år alla!
Hoppas ni hade en trevlig nyårsafton.

Själv var den alldeles lagom stojjig med middag med en bästa kompis och hennes familj.

Jag tänkte presentera dagens mått men det kommer i ett eget inlägg för de som har lösenordet.
Känner du som läser att det vore intressant är det bara att skriva en kommentar så får vi se hur det går.

I år kommer fokus att ligga på att må bra och vara glad inifrån, samt jobba upp en bra grundkondition.

Tiden bara springer iväg och nu har det gått flera veckor på LCHF… jag kan dock säga att jag inte haft det guld och gröna skogar utan har fastnat i sockrets vd 2 gånger.
Det känns onödigt då jag faktiskt må bättre på LCHF men men giftet släpper inte järngreppet om mig.

Mätning 1Mätning 2Mätning 3Totalt
Byst-3-1-1-5
Midja+2-2-2-2
Stuss+10-10

Nu väntar jag på att min nya sport-BH ska komma så att jag kan börja jogga lite lätt igen.

Japp, en vecka på LCHF och det har gått relativt bra men oj vad starkt suget efter mackor och annat sött är. Tänk att det är sån abstinens… huvudvärk, sömnsvårigheter, svettningar mm. Resultat är nästintill obefintligt faktiskt. men det ser ut som följer:

Byst-1
Midja-2
Stuss0

Som sagt, näst intill obefintligt. Men det är ändå en start. En start mot ett hälsosammare liv. Min kropp mår verkligen inte bra av att vara så här stor… inte heller jag.

I am recovering

The faith of a child
By a part of my heart
I was reckless and wild
I am recovering
The hope that I lost
The part of my soul
That paid the cost

Little by little, day by day
One step at a time
Shake off the devil, oh
Take back my peace of mind

I am recovering
Anxiety addict
A broken perfectionist
Somewhat erratic
I am recovering
A constant regretter
Hold it against her
At least till forever

Little by little, day by day
One step at a time
Shake off the devil, oh
Take back my peace of mind

Hold me
As I fall apart, baby
Hold me
Here in the dark
‘Cause the old me
Run just as far as I could from my heart
Well, I’m going back to the start

Little by little, day by day
One step at a time
Shake off the devil, oh
Take back my peace of mind
Tell him I love him, yeah
Take back my peace of mind

Hej alla fina läsare.

Jag är ju en tjej med som kommer på en massa saker som jag tror underlättar vardagen eller bara något nytt. Alla dessa idéer är ju förstås inte aktuella eller kommer att bli något men jag ska I alla fall gå en kortare kurs på Patent och registeringsverket för att kanske rå åtminstone någon av mina idéer I hamn.

Är ni också intresserade finns den korta onlinekursen – klicka här.

Lycka till!

Idag var det dags för vägning eftersom jag vägde mig för en vecka sen. LCHF har jag kört sen torsdag förra veckan. Visserligen tappar man en hel del vätska eftersom att klhydrater binder vätska men jag är otroligt nöjd med vågen denna vecka. Nästa vecka kommer inte viktnedgång och cm minska lika mycket men jag är otroligt nöjd.

Vikt: -5%
BMI: -5%
Arm: -3%
Midja: -5%
Tjockaste magdelen: -3%
Höger lår: -3%
Vänster lår: -3%

ett_mal

Hellu alla på bloggen,

Jag tänkte bjuda på dagens magfoton nu när det “bara” är drygt 5 veckor kvar.

mage mage2

Nu längtar jag verkligen efter den lille/lilla.

Post Navigation