Browsed by
Dag: 16 maj, 2012

LCHF

LCHF

Nu har jag tagit nya tag i att försöka gå ned i vikt ordentligt eftersom att det inte gått som jag velat. I höstas gick det otroligt bra och nu ska jag försöka igen. Det är ganska gott men självklart saknar man en hel del. Jag kör inte den hårdaste varianten för jag dricker mjölk varje dag, annars kommer jag att strunta i det på en gång. Det som märks mest är att jag efter varje måltid blir grymt sugen på…

Läs mer Läs mer

Träningen 2012-05-16

Träningen 2012-05-16

Igår cyklade jag till jobbet och det var så sjukt drygt att cykla… låren ville inte alls. Det tog strax över 33 minuter, inte alls bra. När jag sen cyklade hem så kändes låren lika trötta, vinden blåste från alla konstiga håll… och när jag stänger av Runkepper så ser jag att jag har cyklat på 27 minuter och 3 sekunder…. REKORD! Efter det var det dags för min träning att kunna löpa 5 km. Vilket var sjukt jobbigt för…

Läs mer Läs mer