Idag var en riktig tränardag och det behövs för jag har varit lite trög att sätta igång något ett längre tag. Jag började ju cykla till jobbet med så blev det ju kallt och blött och urs… sen dess har jag inte startat riktigt.

  • Cykeltur: 11,59 km, 32:14 m, 326 kalorier
  • Cykeltur: 11,59 km, 30:00 m, 340 kalorier
  • Löpträning: 1,72 km, 14:oo m, 113 kalorier
  • Situps: 2 x 50 st
  • Benlyft: 2 x 20 sek
  • Plankan: 1 m

Så idag var det en sportig dag. Men så här efteråt känns det grymt bra. Tänk om alla dagar hade varit så lyckade gällande träningen. Nu är det bara att förbättra de resultat som finns där så att jag märker att jag kommit någonstans sen i min träning. Det är ju kul när man märker skillnaden. Dock har jag märkt skillnad redan i min löpträning. Jag följer ju ett program som gör att jag ska kunna springa 30 minuter / 5 km och i början var det 1 minut löpning och idagvar det 4 minuter. Ibland känns det som att jag klarar mer men jag kör programmet enligt plan så att jag verkligen inte gör fel, jag är ju dock nybörjare på att jogga.

Den är ju äntligen återfunnen efter att ha varit borta i över en vecka. Det slutade med att jag hittade den i en tröja i tvättkorgen. Detta trots att jag redan kollat där 2 gånger tidigare.

Jag har en större byst och har behov av att ha en bra sport-BH med mycket stöd och det är just vad denna har. Det är av märket Shock-absorber. Här kan du även se hur det ser ut när du sportar beroende på vilken storlek på bröst du har, dock ser det ganska roligt ut.

Det var skönt att rida igår med en sport-BH och inte 2 BH-ar plus en annan sport-BH över dom. Totton gick bra igår hon hade massa energi som jag nyttjade i dressyrpasset.

Dagarna går så otroligt snabbt när man har ledigt. Imorgon har jag varit ledig i 6 dagar.
Helgen spenderas nere i Jönköping på Elmia. Det var motormässa.

Massa fina bilar, coola shower och bra sällskap.

Jag har kommit in i ett stadie där jag funderar på vilka man ska ha som vänner på Facebook. Ett tag hade jag nästan 400 och jag umgås ju inte med 400 personer. Visst är det kul att ha kontakt med gamla skolkamrater, kompisar och stallvänner. Men vill jag verkligen ha alla dom som mina vänner på FB.

Vissa personer jag umgåtts med kan jag möta på stan och knappt prata. Vissa säger knappt ens hej och varför ska man ha dom på fejjan? För att försöka läsa allt som händer i alla liv? Eller för att jag bara är nyfiken? Urs… det tåls att fundera på.

En vän/kollega rensade en dag bort massa utav hennes FB “vänner” och slutade på en lista under 100 personer.

Om jag nu skulle rensa bort många så kommer ju nästa tankar. Blir dom sura?

Näe, detta tåls att tänka på. Hur funderar ni på detta?